Ingredients
Method
- 1ïžâŁ PrĂ©parer les aubergines :
- Lavez les aubergines, puis coupez-les en tranches fines (environ 3â4 mm). Disposez-les sur du papier absorbant, salez-les lĂ©gĂšrement et laissez-les dĂ©gorger pendant 15 minutes. Ce geste permet dâĂ©liminer lâamertume naturelle de lâaubergine.
- 2ïžâŁ Griller les tranches :
- Ăpongez soigneusement les rondelles avec du papier. Badigeonnez-les lĂ©gĂšrement avec 2 c. Ă soupe dâhuile dâolive. Faites-les griller Ă la poĂȘle, sur un grill ou au four (en mode grill) pendant 2â3 minutes de chaque cĂŽtĂ©, jusquâĂ ce quâelles soient tendres et joliment marquĂ©es. Laissez refroidir Ă tempĂ©rature ambiante.
- 3ïžâŁ PrĂ©parer la vinaigrette :
- Dans un petit bol, mĂ©langez 1 c. Ă soupe dâhuile dâolive avec le jus dâun demi-citron, du sel et du poivre noir selon votre goĂ»t.
- 4ïžâŁ Assembler le carpaccio :
- Disposez les rondelles dâaubergines en rosace ou en couches sur un grand plat. Ămiettez la feta par-dessus. Ajoutez la menthe fraĂźche, le zeste de citron, puis arrosez avec la vinaigrette au citron.
- 5ïžâŁ DĂ©corer et servir :
- Ajoutez quelques graines de grenade ou des pignons grillés pour la touche finale (facultatif mais délicieux). Servez frais ou à température ambiante.
Notes
đ Astuces & Variantes :
Pour une version vegan : remplacez la feta par du fromage végétal ou par une purée de noix de cajou citronnée.
Envie de plus de texture ? Ajoutez des tranches trÚs fines de courgettes grillées ou quelques cùpres.
Ă lâavance : Ce plat peut se prĂ©parer quelques heures avant â les saveurs sâen trouveront mĂȘme renforcĂ©es.
đ§Ą Pourquoi on adore ce plat :
ZĂ©ro complexitĂ©, 100 % plaisir. Peu dâingrĂ©dients, mais tous bien choisis.
Léger, coloré et parfumé. Idéal pour les jours de chaleur ou les repas sans viande.
Flexible. En entrĂ©e, accompagnement ou mĂȘme plat lĂ©ger avec du pain et une salade.
Pour une version vegan : remplacez la feta par du fromage végétal ou par une purée de noix de cajou citronnée.
Envie de plus de texture ? Ajoutez des tranches trÚs fines de courgettes grillées ou quelques cùpres.
Ă lâavance : Ce plat peut se prĂ©parer quelques heures avant â les saveurs sâen trouveront mĂȘme renforcĂ©es.
đ§Ą Pourquoi on adore ce plat :
ZĂ©ro complexitĂ©, 100 % plaisir. Peu dâingrĂ©dients, mais tous bien choisis.
Léger, coloré et parfumé. Idéal pour les jours de chaleur ou les repas sans viande.
Flexible. En entrĂ©e, accompagnement ou mĂȘme plat lĂ©ger avec du pain et une salade.
