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Recette de pain d'avoine express en préparation

Pain d'avoine express

Une recette rapide et nutritive pour un pain d'avoine délicieux, parfait pour le petit déjeuner ou une collation saine.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 3 minutes
Total Time 13 minutes
Servings: 4 servings
Course: Petit déjeuner, Snack
Cuisine: Française
Calories: 150
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 100 g flocons d'avoine
  • 2 unités œufs Peuvent être remplacés par des substituts pour une version végétalienne.
  • 100 ml lait Peut être remplacé par de l'eau pour une version sans lactose.
  • 1 cuillère à café levure chimique
  • 1 pincée sel
  • 1 cuillère à soupe huile d'olive ou de graines Peut être remplacée par une autre huile selon les préférences.
Ingrédients facultatifs
  • Herbes de Provence ou graines Pour plus de saveur, ajouter selon le goût.

Method
 

Préparation
  1. Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, les œufs, le lait, la levure chimique, le sel et l'huile jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  2. Ajouter les herbes de Provence ou les graines si désiré.
  3. Verser la préparation dans un moule adapté.
Cuisson
  1. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant environ 2-3 minutes, ou jusqu'à ce que le pain soit bien cuit.
  2. Laisser refroidir légèrement avant de trancher et servir.

Notes

Le Pain d'avoine peut être servi chaud ou tiède, avec du beurre, de la confiture ou du fromage. Pour un petit déjeuner nourrissant, ajoutez des fruits frais ou du miel.