Pourquoi faire cette recette
La quiche soufflée au fromage est un plat délicieux et réconfortant. Elle combine la légèreté d’un soufflé avec la richesse d’une quiche. Ce plat savoureux est idéal pour un repas en famille, un brunch ou un repas léger. De plus, c’est une recette simple qui permet de profiter de fromage fondant et d’une pâte croustillante.
Comment faire Quiche soufflée au fromage
Ingrédients :
- 1 pâte brisée
- 3 œufs
- 20 cl de lait
- 150 g de fromage râpé
- Sel et poivre au goût
Instructions :
- Préchauffez le four à 180°C. Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte.
- Dans un bol, battez les œufs avec le lait. Ajoutez le fromage, le sel et le poivre.
- Versez le mélange sur la pâte.
- Enfournez pendant 30 à 40 minutes, jusqu’à ce que la quiche soit dorée et bien gonflée.
- Laissez refroidir légèrement avant de servir.
Comment servir Quiche soufflée au fromage
La quiche soufflée au fromage se sert chaude ou tiède. Vous pouvez l’accompagner d’une salade verte pour un repas équilibré. Elle peut aussi être dégustée en apéritif, découpée en petites parts.
Comment conserver Quiche soufflée au fromage
Pour conserver la quiche soufflée au fromage, placez-la dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Elle se garde jusqu’à 3 jours. Pour réchauffer, mettez-la au four ou au micro-ondes jusqu’à ce qu’elle soit bien chaude.
Astuces pour faire Quiche soufflée au fromage
- Pour une quiche encore plus savoureuse, utilisez différents types de fromages, comme du fromage de chèvre ou du fromage bleu.
- Assurez-vous que la pâte brisée est bien cuite avant d’ajouter le mélange d’œufs pour éviter qu’elle ne devienne détrempée.
- Vous pouvez ajouter des légumes comme des épinards ou des poivrons pour plus de couleur et de goût.
Variations
Vous pouvez personnaliser cette recette en ajoutant des ingrédients comme des lardons, des herbes fraîches ou des légumes grillés. Les possibilités sont infinies !
FAQ
1. Peut-on préparer la quiche à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer la quiche à l’avance et la réchauffer avant de servir.
2. Quelle est la différence entre une quiche et un soufflé ?
La quiche est un plat à base de pâte avec une garniture d’œufs et de lait, alors que le soufflé est une préparation légère qui lève en cuisant. Cette recette combine les deux.
3. Peut-on congeler la quiche soufflée au fromage ?
Oui, vous pouvez congeler la quiche, mais il est préférable de le faire avant la cuisson. Décongelez et cuisez au four lorsque vous êtes prêts à déguster.

Quiche Soufflée au Fromage
Ingredients
Method
- Préchauffez le four à 180°C.
- Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte.
- Dans un bol, battez les œufs avec le lait. Ajoutez le fromage, le sel et le poivre.
- Versez le mélange sur la pâte.
- Enfournez pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que la quiche soit dorée et bien gonflée.
- Laissez refroidir légèrement avant de servir.